Флудилка - 1

Man_in_red	3 марта 2012 - 20:12 | Сообщение: #5161
Оффлайн Посетители Сообщений: 1327 Симпатий: 670	№1MU, Я более-менее серьезно занимаюсь около года. После тренировок болевых ощущений нет, есть лишь усталость, некоторое бессилие. Мышцы жжет на подходах, это да, и это нормально, значит прокачал, пока они не "забились". Тебя не дает покоя "болит значит растет"? Мне лично никто не говорил, и я нигде не читал, что мышцы должны болеть после тренировок. Еще раз повторюсь: мышцы обычно болят у новичков, а после длительных тренировок они "притираются" к нагрузке, поэтому и нет тех болевых ощущений, которые были в момент начала тренировок.

MANCUNIAN DEVIL	3 марта 2012 - 20:21 | Сообщение: #5162
Оффлайн Посетители Сообщений: 2072 Симпатий: 43	№1MU, А вобще,я уже говорил,многое зависит от генетики..у меня она развитая,поэтому уже в 17 лет я ощущаю жжение и т.д.. Тебе кстати сколько лет,какой вес,рост?

Gewalt	3 марта 2012 - 20:22 | Сообщение: #5163
Оффлайн Посетители Сообщений: 414 Симпатий: 16	Ливерпуль - Арсенал просто жесть матч, Щесны красавец.)

Man_in_red	3 марта 2012 - 21:05 | Сообщение: #5164
Оффлайн Посетители Сообщений: 1327 Симпатий: 670	А Челси продолжает пикировать вниз: влет Брому, 5 место и 3 очка до четвертого Арсенала.

David-MU	3 марта 2012 - 21:50 | Сообщение: #5165
Оффлайн Посетители Сообщений: 2430 Симпатий: 1587	Цитата: Man_in_red какой он второй голешник положил - загляденье. я сам офигел. В касание, в ближний, левой! Персик хорош как никогда №1MU, у меня болели мышцы после первых двух тренировок. Теперь не болят. Видимо ты чересчур интенсивно занимаешься

№1MU	3 марта 2012 - 22:18 | Сообщение: #5166
Оффлайн Посетители Сообщений: 4701 Симпатий: 1054 Тестовое звание	MANCUNIAN DEVIL, Лет 20. Рост 176. Вес 70. Или чуть больше) Сообщение отредактировал №1MU 3 марта 2012 - 22:19

MANCUNIAN DEVIL	3 марта 2012 - 22:23 | Сообщение: #5167
Оффлайн Посетители Сообщений: 2072 Симпатий: 43	№1MU, Ешь больше углеводов,как я)Пойдёт набор массы,если будешь правильно заниматься..

Plast1c	4 марта 2012 - 19:25 | Сообщение: #5168
Оффлайн Посетители Сообщений: 19899 Симпатий: 9643 Тестовое звание	Погребняк с ума сошел. В каждом матче забивает, на этот раз хет-трик в ворота Волков. Сообщение отредактировал Plast1c 4 марта 2012 - 19:27

Gewalt	4 марта 2012 - 19:59 | Сообщение: #5169
Оффлайн Посетители Сообщений: 414 Симпатий: 16	Plast1c Сам сейчас смотрел, любовался. Если он так будет продолжать, то Фулхэм его точно выкупит.

Plast1c	4 марта 2012 - 20:12 | Сообщение: #5170
Оффлайн Посетители Сообщений: 19899 Симпатий: 9643 Тестовое звание	United vs City Fixtures. Daily Mail

Gewalt	4 марта 2012 - 20:21 | Сообщение: #5171
Оффлайн Посетители Сообщений: 414 Симпатий: 16	«Челси» уволил Виллаша-Боаша Руководство «Челси» отказалось от услуг главного тренера команды Андре Виллаша-Боаша, сообщает официальный сайт «синих». Главная причина отставки - неудовлетворительные результаты команды. После 27-и туров английской премьер-лиги лондонцы занимают в турнирной таблице лишь пятое место, отставая от расположившегося на четвертой позиции «Арсенала» на три очка. В Лиге чемпионов дела у подопечных Виллаш-Боаша также идут не слишком успешно. В первом матче 1/8 финала Лиги чемпионов «Челси» уступил «Наполи» со счетом 1:3. Исполняющим обязанности главного тренера команды будет Роберто Ди Маттео. Сообщение отредактировал Gewalt 4 марта 2012 - 20:23

Man_in_red	4 марта 2012 - 22:43 | Сообщение: #5172
Оффлайн Посетители Сообщений: 1327 Симпатий: 670	Plast1c, ИМХО выглядит не очень объективно: для Щитей Суонси красный, для нас зеленый, Норвич красный. Не думаю, что эти команды настолько опасны. Хотя, несомненно, наш график будет гораздо легче в далнейшем.

Red_Devil_7	5 марта 2012 - 14:56 | Сообщение: #5173
Оффлайн Посетители Сообщений: 3179 Симпатий: 537	Цитата: Man_in_red для Щитей Суонси красный, для нас зеленый, Норвич красный. Это потому что играют в гостях, эти команды сильны дома.

Plast1c	5 марта 2012 - 18:38 | Сообщение: #5174
Оффлайн Посетители Сообщений: 19899 Симпатий: 9643 Тестовое звание	Цитата: Man_in_red выглядит не очень объективно Это все Дейли Мейл, я тут совершенно не причем. Честно. Рамос украл iPhone у гендиректора «Днепра» На минувших сборах днепропетровского «Днепра» главный тренер клуба Хуанде Рамос позаимствовал iPhone у генерального директора клуба Андрея Стеценко. Как сообщает портал «Украинский футбол», инцидент произошел в тот момент, когда Рамос и Стеценко сидели и беседовали о делах команды в одном из отелей, где жили днепропетровцы. Общение происходило за столом. По окончании беседы Андрей Викторович встал и ушел, забыв телефон на столе. Поднявшись в номер, он вспомнил о пропаже, вернулся и ничего на столе не обнаружил. После этого Стеценко спросил о телефоне Рамоса, но тот сказал, что ничего не видел. В отеле поднялся большой шум, но видеокамеры помогли установить истину. Айфон забрал никто иной, как испанский специалист. Рамос, видимо, почувствовав, что его выведут на чистую воду, попросил сотрудника отеля подкинуть телефон. Зачем он понадобился наставнику, осталось загадкой. Есть подозрение, что бывший тренер «Севильи», «Тоттенхэма», «Реала», ЦСКА и еще целого ряда известных клубов хотел добыть номер президента «Днепра» Игоря Коломойского, которого, по слухам, он еще никогда не видел. Сообщение отредактировал Plast1c 5 марта 2012 - 18:49

NaniTheBest	5 марта 2012 - 19:28 | Сообщение: #5175
Оффлайн Посетители Сообщений: 523 Симпатий: 449	Криштиану Роналдо: "Своей успешностью, я обязан своему давнешнему другу Альберту Фантрау. Мы с ним играли за молодёжный клуб. Когда к нам приехали люди из Спортинга, они сказали мне и Альберту, кто из вас больше забьет, того мы и возьмем к себе. Мы выиграли тот матч со счётом 3-0, вначале я забил сольным проходом, потом забил Альберт с головы, а третий гол был, который поразил всех. Альберт вышел один на один с вратарем, я бежал рядом с ним, он обыграл его, оставалось лишь попасть в пустые ворота, но он взял и отдал пас мне, и я забил в пустые ворота. И меня взяли в спортинг. Но после матча я подошёл к нему и спросил: - Зачем? А он ответил: - Криш, ты лучше меня! и ушел." Наши корреспонденты съездили в дом того самого Альберта и спросили так ли, это. Он подтвердил. И сказал, что его карьера футболиста так и закончилась, и он сейчас безработный. "Но откуда у вас такой шикарный дом, машина? Вы обеспечены, не в чем не нуждаетесь. Вы содержите жену и 4 - ех детей? Откуда всё это?" Альберт гордостью ответил - "Это всё Криштиану!"

Black398	5 марта 2012 - 19:37 | Сообщение: #5176
Оффлайн Посетители Сообщений: 570 Симпатий: 40	NaniTheBest, Вау, вот это история.

Plast1c	5 марта 2012 - 19:41 | Сообщение: #5177
Оффлайн Посетители Сообщений: 19899 Симпатий: 9643 Тестовое звание	NaniTheBest, Больше похоже на сюжет из фильма.

MANCUNIAN DEVIL	5 марта 2012 - 20:02 | Сообщение: #5178
Оффлайн Посетители Сообщений: 2072 Симпатий: 43	NaniTheBest, Ого!Вот это да!!))

FedX	5 марта 2012 - 22:17 | Сообщение: #5179
Оффлайн Посетители Сообщений: 908 Симпатий: 20	Цитата: Plast1c но видеокамеры помогли установить истину. Ха, ЛОЛ, надо было сначала хотя бы по сторонам посмотреть)

Rooney_PRO	6 марта 2012 - 14:57 | Сообщение: #5180
Оффлайн Посетители Сообщений: 488	Луиш Нани ведет переговоры о новом контракте с "МЮ". Португальский полузащитник "Манчестер Юнайтед" Луиш Нани ведет переговоры с клубом о подписании нового контракта, сообщает Independent. "МЮ" намерен увеличить зарплату футболисту почти в полтора раза.