Woodman137 | |
Цитата: Дядюшка Фестер Как человек, который активно и уже давно занимается всем понемногу (гири, брусья, турник), скажу за себя - активные тренировки никогда не помогали мне снять стресс, напротив, если я нахожусь в депрессивном настроении, утомительные занятия только усугубляют положение и чрезвычайно быстро меня утомляют. Я тоже не понимаю, как физические нагрузки могут помочь расслабиться. У меня друг, например, расслабляется при помощи скорости. Садится в тачку и гонит куда глаза глядят под клубный музочник, который "дико качает в такие моменты". Цитата: Дядюшка Фестер Ор выше гор))))))))))) Я знал, что ты оценишь. ЗЫ по старому обычаю сейчас должен появится Норман. ЗЫЫ ну и это, оцени тоже хитяо чтоль... Сообщение отредактировал Woodman137 27 сентября 2016 - 13:22 Легенда137 |
|
Дядюшка Фестер | |
Цитата: Woodman137 в тачку и гонит куда глаза глядят Меня расслабляет хороший фильм, любимая музыка (даже тяжёлая), тёплая ванна с книгой и чашкой чая, ну или тёплое молоко с ложкой мёда, массаж, опять же, вечерняя прогулка в приятной компании за интересным разговором, ну и сон, само собой. Вот, пожалуй, практически весь список. Цитата: Woodman137 оцени тоже хитяо чтоль... Малолетняя дочь, Вудман - убери лапы прочь...))) Хотя, исходя из текста, песню нужно было назвать "Типичная ТП". Сообщение отредактировал Дядюшка Фестер 27 сентября 2016 - 13:27 |
|
Pusher | |
Дядюшка Фестер,
А у меня наоборот во время и после физических нагрузок моральное утомление проходит, физическая усталость конечно присутствует но не большая, и на утро следующего дня все намного лучше. Сигареты никогда не помогали бороться со стрессом. А вот теплая ванна очень помогает расслабится физически и в чуть меньшей степени морально. |
|
Дядюшка Фестер | |
Цитата: Pusher Сигареты никогда не помогали бороться со стрессом. Кому-то, вероятно, помогают. Это их право, на мой взгляд. Кстати, начитавшись о том, как трудно бросить курить, я просто реально рад, что никогда не начинал) Alex10 нравится это сообщение. Сообщение отредактировал Дядюшка Фестер 27 сентября 2016 - 13:36 |
|
Pusher | |
Дядюшка Фестер,
Все дело в голове, я тоже долго не мог бросить. Я все пытался, но на подсознательном уровне я боялся бросать. Но как только я реально решился то сделать все пошло как по маслу, и что интересно в первую неделю вообще тяги не было, как ни странно она немного проявилась через месяца два. Вся проблема бросающих что бросая они придумывают отговорки и стереотипы типа того - нельзя резко бросать, брошу с понедельника, с утра, со следующего месяца и т.д. |
|
Alex10 | |
Цитата: Woodman137 Ну не знаю, по мне так Москва - это вышка в нашей стране. Питер мне не нравится. Сочи? Нет. Уехать куда-то в деревню? Тоже нет, я типичный городской житель и в деревне с ума сойду от скуки. Ну, помимо Питера и Сочи в России еще более 1 тысячи городов, вот тебе к примеру - Белгород, очень крутой город, там все сделано для людей, чистый, ухоженный, развлечений тоже, предостаточно. Особенно удивило то, что там асфальтовая дорога ведет даже какому-нибудь заброшенному домишку, вот город, где реально все деньги уходят на нужды. Краснодар также добротный. По сути, вариантов-то множество. И Москва далеко не вышка) Цитата: Woodman137 В наше детское время это считалось модным У нас с тобой разница в два года и, пожалуй, не соглашусь с этим) Тут тупо выбор каждого, у каждого свои оценки "крутости". Цитата: Дядюшка Фестер но я никогда не понимал людей говорящих, что бег, отжимания или жим штанги расслабляют их и снимают напряжение за день Вот бег реально крутая штука, но прочувствовать ты это сможешь только после минут 30-40. На бегу как-то и мысли в порядок приходят и легко можно решить вопросы, над которыми ты ломал голову, это реально так, проверено) Сообщение отредактировал Alex10 27 сентября 2016 - 14:30 |
|
Pusher | |
Цитата: Alex10 И Москва далеко не вышка) Ты москвичу такое больше не говори У них круче Москвы может быть только европейский город. Саня скорее всего просто мало где бывал и понятие не имеет что есть очень ухоженные города и намного приятнее Москвы. И это не маленькие городишки, а по общим меркам довольно большие(для типичных городских жителей). Мне лично нравятся небольшие или средние города, но обычно там проблемы с работой. Alex10 нравится это сообщение. Сообщение отредактировал Pusher 27 сентября 2016 - 14:46 |
|
Дядюшка Фестер | |
Pusher,
Сразу вспоминается бородатый анекдот на тему: "Бросать курить очень легко. Я сам уже пятнадцатый раз бросаю";) |
|
Arm1n | |
к слову, лет 5 назад еще учась в универе грезил Москвой иль Питером (на самом деле побыстрее сдристнуть из нашей безнадеги)
но сейчас хз, может повзрослел, а быть может потому что жена тут, дети, родители и с деньгами острых проблем нет, в общем нет ни единого желания ехать в РФ, хотя я обожаю большие города и суету городскую вот в Штаты может надумаю, куда-то во Флориду, Калифорнию Сообщение отредактировал Arm1n 27 сентября 2016 - 15:01 |
|
Pusher | |
Дядюшка Фестер,
Бросать курить нихрена не легко, но когда бросишь - понимаешь что все было просто. |
|
Дядюшка Фестер | |
Цитата: Alex10 но прочувствовать ты это сможешь только после минут 30-40 Раньше пробегал по 10 км в день с утра. Это в студенческие годы было, курса до четвёртого. Сейчас стал бегать значительно реже. Та же фигня у меня была, что и с остальным. Расслабления никакого не было. Просто после 30-40 минут бега открывается "второе дыхание", там кровь кислородом насыщается или что-то вроде того происходит, давно читал про механизм, уже точно не помню. Пешие прогулки больше люблю. В свободный день могу гулять по 15-20 км за раз. |
|
Pusher | |
Цитата: Arm1n вот в Штаты может надумаю, куда-то во Флориду, Калифорнию Интересно узнать что там хорошего по твоему мнению? Просто многие хотят в США, но я не интересовался особо о перспективах такого переезда. |
|
Дядюшка Фестер | |
Цитата: Pusher но когда бросишь - понимаешь что все было просто. Так написал, что мне прям захотелось начать, чтобы потом бросить и издать победный возглас))))) Alex10 нравится это сообщение. |
|
Woodman137 | |
Цитата: Дядюшка Фестер Так написал, что мне прям захотелось начать, чтобы потом бросить и издать победный возглас))))) выкури одну сигарету, а после не кури и говори всем что вот раньше я дымил как паровоз, а потом бросил. Легенда137 |
|
Arm1n | |
Цитата: Pusher Интересно узнать что там хорошего по твоему мнению? Просто многие хотят в США, но я не интересовался особо о перспективах такого переезда. если говорить о переезде, то это сложный муторный процесс который длится годами. Годами вдали от родных тяжело. а вот при наличии ресурсов, просто ездить туда отдыхать по 4-5 месяцев в год. Идеальное место в плане жизни. Я не знаю как тебе это объяснить, но если в двух словах, там просто легко живется и беззаботно. Ну так, грубовато выражаясь конечно Цитата: Дядюшка Фестер Так написал, что мне прям захотелось начать, чтобы потом бросить и издать победный возглас))))) не вздумай Дядюшка Фестер нравится это сообщение. Сообщение отредактировал Arm1n 27 сентября 2016 - 15:22 |
|
Woodman137 | |
Цитата: Arm1n не вздумай Че ты мне мешаешь Македу на сиги подсаживать? Легенда137 |
|
Arm1n | |
Цитата: Woodman137 Че ты мне мешаешь Македу на сиги подсаживать? нельзя травить людей) |
|
Woodman137 | |
Цитата: Arm1n нельзя травить людей) Мне можно) Легенда137 |
|
Alex10 | |
Цитата: Arm1n вот в Штаты может надумаю, куда-то во Флориду, Калифорнию Еще один грезит штатами))) Эй, Maxforce, я тебе тут собутыльника нашел, знаю, что ты читаешь это сообщение, но не пишешь =D Цитата: Дядюшка Фестер Расслабления никакого не было. Ну, видимо каждый по-своему это ощущает. Кто-то в процессе чувствует расслабленность, а кто-то наоборот. Цитата: Дядюшка Фестер Пешие прогулки больше люблю. В свободный день могу гулять по 15-20 км за раз. Да, нормальная тема, если город большой, у нас же особо не разгуляешься. Да и по одним и тем же местам ходить никакого интереса нет. В этом плане, конечно, мегаполисы выигрывают) |
|
Arm1n | |
Цитата: Alex10 Еще один грезит штатами)) а что тут такого? человек всегда стремиться туда где ему будет комфортно и хорошо, не? |
|